生エゴマ油について
🍀45度以下の低温圧搾で抽出
(油は熱が入ると酸化される)
🍀エゴマの多根は韓国伝統の在来種
(遺伝子組み替えでないもの)
🍀無農薬製法
かなりの高品質です🎵
⭐️一番気になるエゴマ油の効果について⭐️
①αリノレン酸が代謝を活発にしてくれるダイエット効果
②αリノレン酸が変化して得られるEPAやDHAには、アレルギーを改善する抗アレルギー効果
③オメガ3系脂肪酸を摂取すると不安が軽減しやすい抗不安効果
④αリノレン酸には脳機能を改善する効果があり、記憶・学習への効果
DHAは脳神経に対して抗酸化作用があり、脳を活性化させ、酸化ストレスから神経細胞を保護してくれる(認知症やアルツハイマー病の予防につながることを期待されている)
⑤αリノレン酸には血圧上昇を防いだり、不整脈を予防する、心疾患の予防効果
EPAには抗血栓効果、抗動脈硬化効果もあると言われている
是非
サラダにかけて食べて下さい❗️
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